Como fazer uma sessão de Reiki?

Realizar uma sessão de Reiki é mergulhar em um oceano de tranquilidade e equilíbrio energético, um convite para alcançar o bem-estar físico e emocional. Neste artigo, vamos desvendar os passos para uma sessão de Reiki bem-sucedida, garantindo que você possa desfrutar desse método de cura por meio das mãos que promove a harmonia e a saúde integral. Abordaremos as técnicas essenciais e dicas práticas para otimizar sua prática, quer você seja um praticante iniciante ou alguém que busca aprofundar seus conhecimentos na arte do Reiki. 

Como fazer uma sessão de Reiki?

O que é Reiki?

Reiki é uma terapia de cura energética que foi desenvolvida no Japão. A palavra “Reiki” vem das palavras japonesas “rei”, que significa “energia universal”, e “ki”, que significa “força vital”. É baseada na ideia de que todos temos uma energia vital que flui através de nós e quando essa energia está equilibrada, estamos saudáveis e felizes. No entanto, o estresse, as emoções negativas e os bloqueios energéticos podem desequilibrar essa energia, resultando em doenças físicas, mentais ou emocionais.

A preparação para a sessão de Reiki

A preparação para uma sessão de Reiki é um passo fundamental para garantir uma experiência tranquila e produtiva. Primeiramente, encontre um local calmo e silencioso onde você não será interrompido. O ambiente deve ser confortável e convidativo, podendo incluir almofadas ou uma maca para deitar, além de uma iluminação suave e música relaxante, se desejar. Antes de começar, é importante que tanto o praticante quanto o receptor do Reiki estejam com a mente limpa de preocupações e estresse. Uma curta meditação ou exercícios de respiração podem ajudar nesse alinhamento. Certifique-se também de que ambos estejam vestindo roupas confortáveis e que possíveis interferências, como celulares, estejam desligadas. Preparar o espaço e os envolvidos é essencial para criar uma atmosfera propícia ao equilíbrio da energia vital.

Como funciona a sessão de Reiki?

Uma sessão de Reiki é um processo pelo qual o praticante canaliza a energia universal para o indivíduo recebendo o tratamento, com o objetivo de restaurar o equilíbrio energético do corpo. Durante a sessão, o receptor geralmente fica deitado confortavelmente enquanto o praticante coloca suas mãos suavemente sobre ou próximo ao corpo em várias posições, da cabeça aos pés. Essas posições estão alinhadas com os centros energéticos, conhecidos como chakras, para promover a cura e a harmonização. A sessão pode durar normalmente de 45 a 90 minutos, e muitas pessoas relatam sentir uma sensação profunda de relaxamento e bem-estar após o tratamento. É importante lembrar que, apesar do Reiki ser uma prática segura que complementa tratamentos médicos convencionais, ela não os substitui.

Sessão de Reiki Online x à distância x presencial

 Na era digital, o Reiki à distância e as sessões online têm ganhado popularidade, proporcionando conforto e praticidade. O que é Reiki realizado nestes moldes? À distância, o praticante realiza a transmissão da energia Reiki para o receptor, não importando o espaço físico que os separa. Isso é possível porque a energia universal não conhece barreiras geográficas.

As sessões online ocorrem ao vivo, via plataformas de videochamada, possibilitando a comunicação direta entre o receptor e o praticante. É uma opção tão eficaz quanto a sessão presencial, pois a intenção e a conexão estabelecida transcende a necessidade da presença física.

Já as sessões presenciais são realizadas em um ambiente especialmente preparado pelo praticante, onde fazer uma sessão de Reiki se transforma numa experiência envolvente e sensorial completa devido aos estímulos como a música, a aromaterapia e a presença física do terapeuta.

É essencial escolher o tipo de sessão que melhor se adapta às suas necessidades e estilo de vida. Confiar no processo e no profissional escolhido é fundamental para uma experiência de Reiki transformadora. Uma boa comunicação com o praticante possibilitará maximizar os benefícios da sessão, seja ela online, à distância, ou presencial.

Quais são os resultados depois da sessão de Reiki?

Após uma sessão de Reiki, os resultados podem variar significativamente de uma pessoa para outra, dependendo de suas experiências pessoais e estado de saúde geral. No entanto, alguns dos resultados mais comuns relatados incluem:

  • Sensação de relaxamento profundo: Muitos relatam uma redução acentuada no estresse e na ansiedade.

  • Alívio de dores e tensões musculares: É comum a sensação de alívio imediato de dores que muitas vezes acompanham o dia a dia.

  • Melhoria na qualidade do sono: Uma noite de descanso mais tranquila e profunda é frequentemente notada após a sessão.

  • Aumento da energia e vitalidade: Uma sensação revitalizante pode ser experimentada, proporcionando maior disposição para as atividades cotidianas.

  • Equilíbrio emocional: Emoções como a tristeza e a irritabilidade tendem a diminuir, enquanto um sentimento de paz se intensifica.

  • Clareza mental: A prática ajuda na concentração e na clareza dos pensamentos, favorecendo a tomada de decisões.

  • Fomento ao processo de cura natural do corpo: O Reiki pode auxiliar no processo de recuperação de doenças e lesões.

Esses resultados não são garantidos e podem variar, mas representam relatos comuns de beneficiários de Reiki pelo mundo. Uma abordagem aberta e receptiva pode amplificar a experiência e os benefícios recebidos.

Quantas sessões de Reiki são necessárias?

A quantidade de sessões de Reiki necessárias varia de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa. Enquanto alguns indivíduos podem sentir melhorias após uma única sessão, outros podem precisar de um ciclo contínuo de sessões para lidar com questões mais profundas ou crônicas. É recomendável iniciar com uma sessão e discutir com o praticante de Reiki o plano mais adequado, que pode incluir sessões semanais ou mensais, dependendo da resposta ao tratamento e dos objetivos pretendidos. O importante é escutar o seu corpo e seguir as orientações do profissional para maximizar os benefícios dessa prática energética tão singular.

Quanto custa uma sessão de Reiki?

O custo de uma sessão de Reiki pode variar bastante, dependendo de diversos fatores como a localização geográfica, a experiência do praticante e a duração da sessão. Em média, sessões de uma hora podem custar entre R$ 80,00 e R$ 200,00 no Brasil. É importante destacar que alguns profissionais oferecem pacotes promocionais para sessões múltiplas ou possuem uma política de preços baseada na renda do cliente, tornando a terapia mais acessível. Recomenda-se entrar em contato com diversos profissionais locais para entender melhor a gama de preços e serviços oferecidos. Vale lembrar que o investimento em Reiki é um investimento na sua saúde e bem-estar, potencializando uma melhor qualidade de vida.

Onde posso marcar uma sessão Reiki?

Encontrar um praticante de Reiki para uma sessão presencial pode ser uma experiência enriquecedora, mas sabia que o Reiki à distância também é uma opção viável? Muitos praticantes são treinados em técnicas que permitem enviar energia Reiki além das barreiras físicas. Essa modalidade é perfeita para pessoas com horários apertados ou que não podem se deslocar até um local de atendimento. Por sua conveniência e eficácia, as sessões de Reiki à distância estão se tornando cada vez mais populares, mantendo-se fiéis aos princípios e eficiência do Reiki presencial. Ao optar pelo Reiki à distância, você poderá marcar uma sessão onde quer que esteja e receber os mesmos cuidados e atenção, como se estivesse no mesmo espaço físico do praticante.

Você pode agendar uma sessão Reiki agora mesmo por teleconsulta. Conheça a mestre reikiana Mayanne Bader, especializada há 5 anos. Ela poderá te ajudar em problemas de relacionamentos, traumas, dores físicas e emocionais ou até mesmo em equilibrar sua rotina com a sua saúde.