O que é reiki?
O Reiki é uma terapia integrativa de limpeza energética reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) onde o reikiano (ou mestre) pratica colocando suas mãos em pontos específicos do corpo do paciente para canalizar a energia vital universal com o intuito de equilibrar o corpo e a mente.

Inclusive, essa é uma forma de terapia integrada no SUS (Sistema Único de Saúde) junto com yoga, arteterapia e entre outras.
Seu objetivo é curar dores emocionais e físicas através do equilíbrio energético dos chakras, pontos vitais de energia que estão em nosso corpo, responsáveis pelo equilíbrio mental, emocional e físico do nosso corpo. Segundo a reikiana Tetê Stocco, o Reiki é o uso da energia vital universal que está disponível a todos. Entretanto, devido a maus pensamentos, sentimentos e hábitos, nossos canais (chakras) são obstruídos. Impedindo assim que a energia limpa flua ao nosso corpo e provoque a auto-cura.
O que é a energia vital universal?
A energia vital universal está disponível para todos o seu uso, ela é única, nem positiva nem negativa, mas a junção de tudo o que é puro. É uma energia de cura segura que não pode ser manipulada, mas utilizada a qualquer momento em si mesmo ou em outras pessoas, como os mestres reikianos fazem com seus pacientes.
Os principais efeitos do Reiki:
De acordo com uma pesquisa feita pela Fiocruz durante a pandemia da COVID-19 através da pesquisadora Zélia Pimental Andrade e pelo médico psiquiatra Mário Roberto Romano, ao aplicarem a terapia reiki em 92 pacientes, todos relataram o alívio de dores, sensação de paz, leveza, melhora do sono e das relações familiares. Já nas consultas psiquiátricas do estudo revelaram a diminuição da ansiedade, de dores no corpo e tristeza e melhora na autoestima e no autocuidado.
Quer saber mais sobre os benefícios do Reiki? Leia nosso artigo sobre Os benefícios da Terapia Reiki!
É possível fazer reiki à distância?
Sim, é possível. O Reiki desde 2017 é considerado pelo Ministério da Saúde uma terapia legítima incluída no SUS, suas sessões normalmente duram 60 minutos e funcionam a partir de um mestre reikiano que coloca suas mãos sobre 14 pontos vitais do corpo (chakras) para canalizar sua energia e trazer equilíbrio ao corpo e mente.
Entretanto, há como fazer isso online a partir de duas formas. Reiki individual, entre um paciente e um terapeuta, ou em Grupo, que funciona como espécie de corrente. Basta comunicar ao terapeuta responsável seu nome que em sua sessão em grupo, poderá fazer o reiki coletivo.
Os terapeutas afirmam que para funcionar a sessão à distância, é necessário que o paciente esteja disposto a receber energias e se ambiente em um local adequado para a sessão. O local precisa ser limpo, calmo, com música ambiente, aromas, em oração, meditação, fazendo mantras. O importante é que esteja relaxado e, de preferência, sozinho.
Reiki: como fazer uma sessão
A sessão pode ser feita em uma clínica com um terapeuta reikiano especializado ou a distância pela internet, que é a forma mais acessível e viável para quem quer uma terapia reiki sem estresse e burocracia.
Se você procura tratar alguma dor emocional ou física por qualquer motivo, seja uma doença, acidente ou perda de ente-queridos, você pode marcar uma sessão agora mesmo com a mestre reikiano Mayanna Bader, especializada há 5 anos, através de uma teleconsulta.